Sportläger i Bålsta

Denna veckan är det 280 ungdomar från mellansverige som bor och idrottar i Bålsta. Det är Sweden Sport Academy som anordnar årets första läger.

Sweden Sport Academy har sin affärsidé att arrangera professionella idrottsläger under ledning av erfarna och välutbildade tränare. Deras första sommarläger är lagd i Bålsta, med inriktad på fotboll, handboll och innebandy.
Deltgarna kommer från hela mellansverige och bor och tränar i Bålsta under fem dagar.

Företaget berättar att på lägret är det rolig, varierad och allsidig träning som gäller. Tanken är att få en helhetsupplevelse inom idrott som innefattar fotbollsträning, allmän idrottsteori och allmän fysisk träning. Andra viktiga saker är de roliga aktiviteter och upplevelser man får vara med om tillsammans med alla nya och gamla vänner.

Vid sidan om de dagliga träningarna två gånger om dagen är det filmkväll, teambuildingsövningar, brännboll, frågesport är några andra aktiviteter som bidrar till en rolig vistelse.

Exempel på en dag

07.00 - Väckning
 07.15 - Morgonuppvakning (promenad med ledarna)
 07.30 - Frukost
 08.30 - Samling för fotbollsträning
 09.00 - 11.00 Fotbollsträning
 11.15 - Dusch
 12.00 - Lunch
 13.15 - Samling för fotbollsträning
 13.30 - 15.00 Fotbollsträning
 15.15 - Mellanmål
 16.00 - 16.40 Idrottsteori
 16.45 - 17.25 Fysisk träning i teorin och praktiken
 17.30 - Dusch
 18.00 - Middag
 19.00 - Kvällsaktivitet
 20.30 - Kvällsmål
 21.15 - Tandborstning
 21.45 - Läggdags
 22.00 - Släckt och tyst på rummen

Attila Gal
0727-346 046